Vanessa Heydrich

Physiotherapeutin und
Personal Coach (Dipl. der HAF)

Neurodynamik:

Stellen Sie sich das Nervensystem als unser Autobahnsystem vor. Überall sind Schnittstellen! Daher ist das Nervensystem als Kontinuum zu verstehen. Viele ungeklärte Schmerzsyndrome oder Ernährungs- und Spannungsstörungen sind auf eine Fehlregulation durch das Nervensystem zu verstehen. Wie kann es dazu kommen?

Ein Nerv ist nicht dehnfähig, aber er muss bei großen Bewegungen auch größere Wege zurücklegen. Daher verfügt er über anatomische Grundlagen, die ihm eine Verlängerung ohne Dehnung zugestehen. Die Beweglichkeit des Nervs und des Nervensystems nennt man Neurodynamik bzw. Nervengleitfähigkeit.

Nur wenn der Nerv genügend gleitfähig ist, kann er auch leitfähig im Sinne der adäquaten Reizweiterleitung sein. Das können Sie sich vorstellen wie einen Gartenschlauch, der einen Knick hat. Am Ende wird das Wasser nicht in erwarteter Menge und auch nicht mit dem erwarteten Druck aus dem Schlauch kommen und Ihre Blumen vertrocknen.

Wenn der Nerv also nicht richtig leiten kann, ist es ihm auch nicht möglich, die Muskeln in ihrer Spannung anzupassen oder den Stoffwechsel zu regulieren oder andere ernährende oder funktionssichernde Aufgaben wahrzunehmen. Ja, er kann nicht einmal seine eigene Ernährung angemessen steuern, so dass es langfristig sogar zur nachhaltigen strukturellen Nervenschädigung kommen kann.

Um den Nerv wieder mobil zu machen, ist die „Nervengleitmobilisation“ nötig. Dabei wird der Nerv über alle Gelenke, die er überspannt, auf maximale Länge eingestellt. Das ruft häufig nach einigen Sekunden Ihre spezifischen Symptome hervor. Die Mobilisation findet dann gezielt über die Gelenke statt. Jedes einzelne Gelenk wird bewegt, so dass der Nerv über jede Bewegungsmöglichkeit zur Verlängerung motiviert wird.

Da Nerven sehr empfindlich sind und Druck oder Zug nur sehr kurz tolerieren, ist wichtig, dass in der Behandlung unterhalb der Symptomgrenze gearbeitet wird. In der Behandlung erlernen Sie, wie Sie den Nerv auch zu Hause mehrfach täglich zur Verlängerung, also zur besseren Gleitfähigkeit motivieren können. Üben Sie konsequent mit, ist der Erfolg binnen 3-4 Behandlungen spürbar. Begleitend kann über Elektrotherapie der Nerv stimuliert sowie über Wärmeanwendungen und Massagen das umliegende Gewebe besser durchblutet werden, wodurch der Nerv ernährungskräftige Reize und mehr Raum durch entspannte Muskulatur bekommt.

Meine Qualifikation

Neurodynamik: Fortbildung im Februar 2004 über Matthias Fenske und Markus Frey und das Top Physio Schulungszentrum